Entrenador personal Granada

CUIDARSE ESTÁ DE MODA

Estación de Autobuses, el barrio granadino que triunfa entre los foodies y que ahora cuenta con una de nuestros Centros de Fisio en Granada. En Ogisalud, hemos puesto rumbo a esta zona de la ciudad de la que todo el mundo habla. Hasta este rincón a orilla ...

CÓLICO DEL LACTANTE

FISIOTERAPIA Y CÓLICO DEL LACTANTE

El cólico del lactante se considera una alteración benigna de origen multifactorial, que suele aparecer en las primeras semanas de vida y desaparece espontáneamente alrededor de los 4 o 5 meses. Se caracteriza por episodios de llanto intenso e inconsolab ...

protesis de rodilla ogisalud

Prótesis de rodilla… ¿Y ahora qué?

¡Hola a todos! En este post venimos para hablaros de algo realmente común, que cada vez escuchamos más en entornos muy cercanos: Las artoplastias o intervenciones de prótesis de rodilla. Con la edad aumenta la prevalencia de enfermedades degenerati ...

ejercicio hidratacion fisioterapia ogisalud

Recomendaciones para un verano más saludable.

Durante el periodo de verano, la mayoría de las personas aumentan su actividad física debido al mayor tiempo disponible y más aún este año después de tantos días confinados por la situación sanitaria actual. Por ello desde nuestros centros de Fisio en Gr ...

aparato fisioestética

¿Qué es la fisiostética?

¡Hola a todos! Aprovechando que se acerca el verano, hoy hablamos de un recurso que nos ofrece la fisioterapia dedicado a mejorar aquellas imperfecciones estéticas provocadas por factores como la edad, algunas enfermedades o problemas de peso: La fis ...

Fisio en Granada

Recomendaciones para la vuelta a la actividad física

Ante las medidas de desescalada previstas por el Gobierno, sobre las condiciones en las que se puede realizar actividad física NO profesional al aire libre durante la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19, desde Ogisalud queremos dar u ...

Diástasis abdominal

Fisioterapia y Diástasis abdominal tras el embarazo

¡Hola a tod@s! Hoy desde Ogisalud os hablamos de algo que seguramente habéis visto u oído en algún momento de vuestra vida en el entorno de las mujeres postparto (o incluso en las mujeres no embarazadas): la diástasis abdominal. ¿Qué es una diástasis ...

endiometrosis-2

Fisioterapia y endiometrosis

¡HOLA A TODOS! En este nuevo post os hablamos acerca de una patología relativamente desconocida que causa bastante incapacidad entre las mujeres que la padecen: la endometriosis; y de cómo la fisioterapia puede ayudar a paliar la gravedad de los síntomas ...

DOLOR LUMBO-PÉLVICO EN EMBARAZADAS.-2

Dolor lumbo pélvico en embarazadas

El embarazo es una etapa de la mujer en la que está sometida a cambios morfoestructurales, metabólicos y psicológicos. Estos cambios promueven la aparición de dolor lumbo-pélvico en la mujer gestante en un gran número los casos (entre el 30-61% de las mu ...

fisioterapia-teletrabajo

Recomendaciones fisioterapéuticas para el teletrabajo

En estas últimas semanas debido a la situación de excepcionalidad sanitaria por el COVID-19, gran parte de la población ha tenido que seguir realizando su trabajo habitual, pero desde casa. ¡Por eso desde ​Ogisalud queremos darte unos consejos de higiene ...

ejercicio terapéutico

Actividad física y ejercicio terapéutico en el embarazo

Durante muchos años se ha temido y evitado hacer cualquier tipo de ejercicio físico durante el embarazo, pero en los últimos años se ha demostrado que no solo tiene beneficios para la madre sino también para el bebé incluso después del parto. Pero... ¿qu ...

propiocepcion

¿Qué es la propiocepción?

Durante nuestro trabajo en clínica en muchas ocasiones usamos la palabra PROPIOCEPCIÓN, los deportistas estarán más familiarizados con ella, pero no todos conocen este término, este artículo os ayudará a comprender este concepto y a aplicarlo en vue ...

female nurse holding an anatomical model of female pelvis. White background.

Suelo pélvico y sus posibles disfunciones

¿Qué es el suelo pélvico? ¿Qué tipo de disfunciones de suelo pélvico nos podemos encontrar? ¿Cómo podemos prevenirlas y tratarlas desde el punto de vista de la fisioterapia? ¡Rompamos el tabú que envuelve a este tipo de patologías y pongámosle nombre... ...